6 Hal Mengejutkan dari Manfaat Buah Markisa Kuning
Mie Ayam Jamur Tahukah Anda, manfaat buah markisa kuning? Buah markisa sendiri memiliki tingkat keasaman yang tinggi, ini karena buah markisa memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Tidak hanya itu, markisa juga memiliki kandungan nutrisi yang melimpah, termasuk vitamin, mineral, kalsium, protein, energi, lemak, fosfor, serat, zat besi, beta karoten, tiamin, riboflavin, niacin, asam folat, dan masih banyak nutrisi lainnya. Karena itu, tidak mengherankan jika buah jenis ini juga memiliki manfaat berlimpah untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat buah markisa kuning yang harus Anda ketahui, yaitu seperti beriku: 1. Memperlancar sistem pencernaan Jumlah serat yang terkandung dalam buah markisa cukup tinggi, sehingga buah ini berguna untuk memperlancar sistem pencernaan, sehingga Anda akan terhindar dari masalah konstipasi atau sembelit. Tidak hanya itu, kandungan dalam buah markisa juga bermanfaat dalam mengatasi diare juga mencegah wasir. 2. Mencegah dan m...